معرفی کتاب

کتاب مهارت های زندگی

نویسنده حسین خنیفر

• نویسنده: دکتر حسین خنیفر و دکتر مژده پور حسینی
• موضوع: کتابهای روانشناسی
• تعداد صفحات: ۵۲۸
• فرمت: کتاب PDF
• زبان: فارسی

معرفی کتاب

مهارتهای زندگی مجموعهای از توانمندیهایست که از طریق آموزش و تمرین قابل اکتساب بوده و دستیابی به آنها موجب شناخت خود، افزایش توانایی برقراری ارتباط با دیگران، احساس رضایت بیشتر و موفقیت در زندگی میشود.

تعاریف گوناگونی از مهارتهای زندگی ارائه گردیده است. سازمان بهداشت جهانی، مهارتهای زندگی را چنین تعریف میکند: مهارتهای زندگی مجموعهای از توانمندیهایست که یادگیری آنها به سازگاری و رفتارهای مثبت و سازنده منجر میشود و فرد با کمک آنها قادر است به گونهای مؤثر با چالشهای زندگی روزمره مقابله کند.

بنابر تعریف سازمان یونیسف مهارتهای زندگی مجموعه گستردهای از توانمندیهای روانی- اجتماعی مانند تصمیمگیری، برقراری ارتباط مؤثر با دیگران مقابله با شرایط و خودمدیریتی است که یادگیری آنها به زندگی سالم و سازنده کمک میکند.

یوم الله۲۲ بهمن، روز پیروزی حق بر باطل را تبریک می گویم...